ペダリング実践講座を行いますが、
今回は８名の定員がすぐに満員に！
実際にローラー台で、ペダリングに関するレクチャーをすぐに
ご自身に実践してもらう事で、より分かりやすく効果的な内容を、
と考えています。
ローラー台はこちらで固定タイプを用意していますが、
場所と台数の関係上、４人ごとに前半の部、後半の部と分かれて、
実践にプラスして、予習＆復習の効果も得られるようにしています。
マイバイクとペダリングしやすい格好、タオル、シューズ、などなど
しっかりと持参して下さい。
仕事の関係で持参出来ないひとは、明日にでもストアに向けて、
至急発送して下さいね〜