今週末は、先週のトライアスロンモードから一転、MTBとロードにガンガン乗った週末でした。
土曜日はふじてんスキー場に丸一日篭ってのMTB実走取材、ポラールデータの示すとおり、
かなり強度高めで時間も長いMTBライドをしていました。
常設XCコースを３周回、撮影をしながらそれを１０パターンを繰り返しています。
ゲレンデ直登をダンシングで駆け上ったり、シッティングでレースペース、
はたまたトレイルライドを意識してのイーブンペースなど。
またシングルトラックの下りは、様々なラインやセクション、
時にはラフにライドしてみたりもしました。
そんな長時間、負荷の高い実走取材を支えてくれたメカニックを始めとした
取材スタッフ陣の皆さん、お疲れ様でした！
この模様は次号バイシクルクラブで掲載されますので、
２９er好きの皆さんはお楽しみにしてみてください～
うって変わって日曜日は、フジスピードウエイをVENGEで激走しました！
イベントにとあるチームの助っ人で参加してきました。
オープニングラップから先頭に立ち、１０周回を重ねました。
この時は雨が降り出す前で、集団先頭をハイペースで引っ張り続けました。
２回目の出番では、雨も本降りで単独走になり、ペースは控えめ、
その上、スローパンクで終了。。。
コーナーで落車することなく、無事にピットに辿りつけて良かったです。
その後、さらに３周回して無事に任務を遂行しました。
両日、長時間、高強度で走った感触では、ようやく先週のIRONMAN70.3セントレアで
追い込んだ疲労から回復したようです。
こちらポラールパーソナルトレーナー.comでの機能にある、
トレーニングロードのグラフからも、土曜日までにほぼ回復にあることが分かります。
来週からは、朝スイムも再開して、またトレランも開始して
８月のXTERRAに向けてガンガン上げていきたいと思います！