2011年7月1日金曜日

1kmタイムトライアルでもBG FIT効果




















轍屋.comからの転載です。

http://wadachiya.com/2011/07/01/%E6%9D%B1%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%AE%9F%E6%A5%AD%E5%9B%A3%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF/


フィッティングのサポートをしているお二人、大村さんと山崎さんが東日本実業団トラックで活躍されたのでご紹介しておきます。
ピスト競技は、本来BG FITの対象ではありません。このため試行錯誤を繰り返していますが、やっと形になってきた感があります。
写真は1kmTTでの大村さん。昨年は瞬間的な力を求めてレギュレーションの範囲で出来るだけ前乗りにして、ハンドル位置も出来るだけ下げていました。
が、結果的に大腿四頭筋の使用率が上がり、大臀筋、ハムストリングの導入率が下がってしまって今ひとつな感があったのですが、今年は思い切ってロードのポジションに近いところで柔軟性の許す範囲での前傾に抑えたところ、グンと良くなったと思います(自画自賛)。
またこうすることで、高負荷時にお尻が前にズレて何座り直すことが度々あったそうですが、その量も減り競技歴十数年目に自己新記録を達成されました。
結果の方は、大村さんはケイリンで優勝、1kmTTは3位。山崎さんが4Km個人追抜で2位。詳しい結果はリンク先で~。


ふむふむ、TTといえども、エアロを欲張らないほうが良さそうですね、参考になります~