TK Blog: ペダリングとグリップと白州と

ん～　夏の疲れか、過労か、イマイチ切れのない感じが続いています。。。

昨日なんて、コンセプトストアでペダリング実践講座があったのに、

シューズを忘れてしまうし、コンテンツも勘違いしているし（汗

でも、ストアにはシューズは売るほどあるのでｗ

サンプルを借りてことなきをえました。

コンテンツも、ペダリングのステップⅡだと思っていたら、

ステップⅠだと思いっきり、参加の方からツッコまれるし。。。

でも、やるときはバッチリと！

やりますので、終了時には、皆さん納得、充実の笑顔でしたよ。

コンテンツ終了後も、気になるポイントをドンドン質問に答えていると、まあ毎回Ⅰ時間くらいオーバーしてしまいます（苦笑

ステップⅠでは、まずまるいペダリングを忘れることから始める、という

意外なことから取り組んでいきます。

ペダルに回されずにいかに自分自身で脚を動かすか、

いかに無駄な力をかけずに、有効な力をかけるか、

などカラダを使いこなすという観点でペダリングをマスターしてもらいます。

こちらで、随時行なっていますが、その内容は

でも徹底的に解説してありますので、こちらを読んで、

実践してもらえればそれだけでも効果的です。

その上で、お越しになられる方はストアで受講してもらえれば、
個人差はもちろんありますが、

ステップⅠで時速１～２ｋｍ，さらにステップⅡでも時速１～２ｋｍ向上を
効果として体感できると思います。

最近は、女性、トライアスリートの方々もとても積極的で、増えているので、

予約が取りづらい状況が続いていますが、

さて、そんな過労気味な今日は、今週末の地元自治体のサイクリング講座の準備や

（ケーブルテレビの取材も入るそうなので、バリっとね）、

王滝に向けたMTBの準備、その他来週の仕事の準備をのんびりペースで、と。

MTBのグリップはお気に入りに新調して、その勢いでインプレもアップです！

さらに昨日届いた雑誌を見てみると。。。

おお！ BE-PAL 最新号に記事が掲載されているじゃあありませんか！

今晩はこの撮影の時のおみやげの白州を開けて、森香るバーに思いを馳せて、

ストレート、ハイボール、ロックと味わい、森林浴のような爽やかな香り、

木々のスモーキーさを堪能して疲れを癒すとしますかね～

2012年9月7日金曜日