１週間後に迫った、初のIRONMAN！
大きなチャレンジに備えて、トレーニングをこなしてきまして、
ここ２週間は段階的にトレーニングでのカラダの負担を減らして、
完全回復をさせるように努めてきました。
体感的にも、POLARPERSONALTRAINERでも回復状態になっています。
大きな山は、３月１８日のIRONMAN70.3シンガポール、
その後、バイクのロングや３０ｋｍランなどをこなして、
徐々にトレーニングを落としつつ、今日に至ります。
明日、明後日と軽く刺激入れで、短いペース走で、レース装備、
補給食を確認して、準備完了です。
トレーニングは初チャレンジとしてはほぼ良い感じで進められたのではないかと
思っています。
これから出発まではいろいろと本番をシミュレートしたり、イメージしたりして、
どんな状況になってもゴールしてやる！と気合も入れます。
ともあれ、初めて故、様々な状況に陥ると思います、でもそれすらも楽しめるように！
ワクワクしています～