「2012 XTERRAにエントリーされた皆様
Eメールにてもお知らせいたしますが、選手案内をここに添付いたしましたので、よくお読みになりレースに臨んでください。
また、「誓約書提出用」はプリントアウトして、署名・押印の上大会受付時にご提出下さい。プリンターをお持ちでない方の為、大会受付に誓約書の予備をご用意していますので、署名・押印の後、受付をして下さい。
http://www.xterrajapan.net/information/detail/2012/0809_114.html 」
とのことなので、よく読んで忘れ物など無きように準備します。
レース前の食事は、朝食をとった後、レーススタートの１２：１０まで時間がありますから、
１０時くらいまでにもう一度軽く捕食を摂ります。
その時はこれ！
PowerBarエナジャイズの新しい味であるマンゴパッションフルートです！
昨日の朝スイムの前にもテストで食べてみましたが、暑くても食べやすいテイストで美味しく、
また直後のスイムでも全く影響ありませんでした。
レース中は、パワージェルをゴミを出さぬようにフラスコに移し替えて、補給します。
レースタイムは概ね２：３０位だと思いますので、パワージェル４個分もあればいけますね。
そして、林間部が多いので、明るく広い視界が得られるアイウエアも準備。
自然な色調でもコントラストが際立ち、まるで目が良くなったかのようなレンズをチョイス！
そして、去年の自分のタイム、ライバルのタイムなどをチェックして、
目標設定もしておきたいところですね！
去年のリザルトはこちらにあります。
フィニッシュタイム 2:46:50 エイジ2位
スイム 0:24:58 69位（通過順位）
バイク 1:29:56 2位
トレラン 0:51:56 2位
自分の初挑戦はこんなかんじでした。
今年は、スイム単体で20分、MTBはトランジッション大幅短縮で1時間２５分、
トレランは５０分、フィニッシュタイムは２時間３５分！
と１０分短縮が目標です。
まあ、アウトドア種目なので、天候、コースコンディションによっておおきく左右されます、
今回は晴天で暑いことが予想されますので、まああくまでも頑張るひとつの目安ですね。
去年のイメージ写真集を見て、イメージ作りとモチベーションアップもしておきます！
楽しみになってきたな～～